Ginorecept, FODMAP-vänlig, IBS-vänlig, recept av Belly Balance
Gino
Klassisk dessert med fräscha smaker. Välj dina favoriter bland FODMAP-vänliga frukter och bär. Laktosfri vit choklad finns att köpa i affären.
Ginorecept, FODMAP-vänlig, IBS-vänlig, recept av Belly Balance
Gino
Klassisk dessert med fräscha smaker. Välj dina favoriter bland FODMAP-vänliga frukter och bär. Laktosfri vit choklad finns att köpa i affären.
Portioner
4portioner
Tillagningstid
20minuter
Portioner
4portioner
Tillagningstid
20minuter
Ingredienser
  • 2 bananer
  • 2 kiwi
  • 16 jordgubbar
  • 0,5 galia- nät eller honungsmelon
  • 16 vindruvor
  • 200g vit chokladev laktosfri
Instruktioner
  1. Sätt ugnen på 250 grader grillvärme. Skär frukterna i småbitar och lägg dem i en ugnssäker form.
  2. Riv chokladen på rivjärnets grövre del. Täck frukten med choklad och gratinera i ugnen ca 5 minuter, eller tills chokladen fått lite färg. Servera med laktosfri vaniljglass.