Laktos

Efter ett flertal försök att återinföra laktos har jag nu gett upp! Laktos funkar helt enkelt inte för min mage! Små mängder går ibland, men oftast får jag symtom! Skönt att mejerikylarna är fyllda med laktosfria alternativ. Har ni kunnat återinföra laktos utan symtom? Undrar även om ni som jag, testar att återinföra samma livsmedel flera gånger? För mig känns det viktigt att jag inte utesluter något i onödan. Hur tänker ni kring det? / Lina

Foto: Josefine Gravell