Ny vecka – nya rätter

Nu hittar du som är medlem menyn för vecka 35 under ”Medlemsmaterial”. Denna vecka kan du bl.a. inspireras till rätter som

  • Italiensk auberginegratäng
  • Rostad kyckling med ratatouille
  • Örtig köttfärssås och spagetti.

Alla våra recept är provlagade och självklart anpassade till FODMAP-kostbehandlingen. Laga till hela familjen eller till dig själv och några matlådor. Speciellt under första veckorna av kostbehandlingen underlättar det att ha egen matlåda med till lunch. Då har du bättre kontroll på vad du får i dig och får möjlighet att verkligen känna att magen lugnar ner sig.

Smaklig måltid och god vecka!