Nästa veckas meny

Rod paprikasoppaNu hittar du som är medlem recept på FODMAP-anpassade rätter för vecka 39 under fliken “Medlemsmaterial”. Här hittar du bl.a.

  • Souvlaki i pitabröd
  • Röd paprikasoppa
  • Kycklinglårfilé med parmaskinka

Alla våra recept är provlagade och självklart anpassade till FODMAP. Laga till hela familjen eller till dig själv och några matlådor. Under de första veckorna av kostbehandlingen underlättar det att ha egen matlåda med till lunch. Då har du bättre kontroll på vad du får i dig och en större möjlighet att känna att magen lugnar ner sig.

Ha en fin vecka med smakliga måltid!